ممنوعات بعد عمل بینی و چه مواد غذایی در دوره نقاهت مصرف شود

تغذیه مناسب بعد از عمل بینی مورد سوال اغلب افرادی است که رینوپلاستی می‌کنند.

این افراد بسیار علاقمندند بدانند چه غذاهایی باید مصرف کنند و یا مصرف نکنند تا دوران نقاهت خود را کوتاه کرده و روند بهبودی‌شان را تسریع ببخشند.

در واقع داشتن تغذیه مناسب پس از رینوپلاستی از جمله مولفه‌های اثرگذار بر نتیجه جراحی بینی است.

از این رو در ادامه اهمیت این موضوع، دلایل عدم مصرف غذاهای جویدنی، غذاهای قابل مصرف بلافاصله برای این افراد و گیاهخواران را مورد بحث قرار می‌دهیم و منبع تمامی اطلاعات از سایت جراحی 24 سایت تخصصی جراحی های زیبایی ایران میباشد :

https://www.jarahi24.com/

اهمیت تغذیه مناسب بعد از عمل بینی

برای داشتن یک ریکاوری خوب همیشه افراد سوال می‌کنند تغذیه مناسب بعد از عمل بینی، باید شامل چه مواد مغذی باشد. پس از انجام رینوپلاستی، بدن بیمار تغییرات فیزیکی جزئی را تجربه می‌کند و شاهد وجود برش‌های کوچکی در بینی بیمار هستیم. جهت ترمیم زودهنگام ظاهر فرد و بازگشت به زندگی عادی، بیمار باید عادات غذایی خود را هر چند برای مدت زمانی کوتاه، تغییر دهد. از این رو داشتن تغذیه مناسب در این زمان، از اهمیت خاصی برخوردار است.

مدت زمان مصرف نکرن غذای جویدنی بعد از عمل بین

تا دو هفته بعد از دوره ریکاوری درباره تغذیه مناسب بعد از عمل بینی توصیه به عدم استفاده از غذاهای جویدنی می‌شود. بعد از این مدت، افراد می‌توانند رژیم غذایی نرمالی را پیش بگیرند. البته بدن افراد متفاوت است، اما بهتر است تا این مدت از مصرف غذاهای جویدنی و سفت بپرهیزید تا درد کمتری را تجربه کرده و دچار عوارض و آسیب‌های ناشی از خوردن مواد غذایی جویدنی نشوید.

علت دیگر داشتن تغذیه مناسب بعد از عمل بینی آن است که جویدن غذاهایی که سفت هستند، فشار زیادی را به بینی وارد می‌کند و همین موضوع سبب می‌شود ورم بینی شدت پیدا کند.

بنابراین خوردن غذاهایی مانند کباب بیرون، ته دیگ‌های انواع غذا، ساندویچ و سایر مواد سفت به هیچ‌وجه به این بیماران توصیه نمی‌شود. فرد بهتر است به رعایت تغذیه مناسب بعد از عمل بینی توصیه شده از سوی پزشک متخصص خود توجه داشته باشد تا دچار مشکلات خاص نشده و از عواقب ناشی از مواد غذایی جویدنی در امان باشد.

آسیب استفاده از غذاهای جویدنی

در زمینه داشتن تغذیه مناسب بعد از عمل بینی باید بگوییم به علت آن‌که بافت و استخوان بینی پس از عمل بسیار آسیب‌پذیر است، بایستی از خوردن غذاها و مواد غذایی جویدنی اجتناب کنید. استیک و انواع آجیل از جمله این موارد است. خوردن آدامس هم در این دوران توصیه نمی‌شود. همچنین خوردن غذاهای سفت سبب حرکت بینی و برهم خوردن فُرم آن خواهد شد.

پرهیزات غذایی ممنوعات بعد از عمل بینی

اغلب پزشکان در زمینه مصرف تغذیه مناسب بعد از عمل بینی توصیه می‌کنند که کافئین توسط فرد مصرف نشود، از نوشیدن مشروبات الکلی و مصرف سیگار نیز ( طی یک دوره زمانی خاص) هم اجتناب شود. همچنین بهتر است از غذاهای تند و ادویه‌دار استفاده نکنید چرا که سبب سوزش و تحریک بینی شده، عروق خونی را گشاد کرده، سبب طولانی شدن دوره ریکاوری شده و باعث تورم طولانی مدت بینی می‌شود. استفاده از سس‌های تند هم توصیه نمی‌شود.

همچنین استفاده از غذاهای سنگین و چرب هم اصلا توصیه نمی‌شود، چرا که معده سریع قادر به هضم آن‌ها نیست و موجب ناراحتی معده در فرد می‌شود.

غذاهای اسیدی هم گلو و بینی فرد را تحریک می‌کند و نباید از آن‌ها استفاده کرد.

در زمینه تغذیه مناسب بعد از عمل بینی باید بگوییم که مصرف غذاهای محرک (الکل، نوشابه گازدار و کافئین) می‌تواند برای فرد نه تنها مضر باشد، بلکه سبب ایجاد کبودی یا خونریزی بینی در وی می‌شود.

همچنین در زمینه تغذیه مناسب بعد از عمل بینی باید اشاره کنیم از مصرف غذاهای بسیار سرد و یا گرم هم بپرهیزید.

مصرف غذاهای حاوی نمک هم چندان توصیه نمی‌شود، چرا که می‌تواند سبب ادم (تورم) بیشتر بینی فرد شود و توصیه می‌شود برای مدت کوتاهی از مصرف پنیرهای بدون نمک و غذاهای بی‌نمک استفاده کنید.

به منظور کم‌شدن تورم بینی بهتر است در لیست غذای افراد ترشیجات، چیپس‌های شور، کلم شور، خیارشور، پفک و یا تنقلات حاوی نمک مورد استفاده قرار نگیرد.

خوردن غذاهای فست فود در رستوران‌ها و غذاهای صنعتی و فرآورده های گوشتی همچون همبرگر، کنسروها، کالباس و سوسیس هم تغذیه مناسب بعد از عمل بینی نیستند و خوردن آن‌ها توصیه نمی‌شود. علت این امر این است که این مواد عمدتا سبب تشدید تورم بینی و احتباس مایعات می‌شوند، از این رو

مصرف آن‌ها در این دوران مضر است. خوردن غذاهای چسبناک مثل حلیم، مواد غذایی بسیار سرد همچون بستنی هم در این دوران باید کنار گذاشته شود.

در صفحه عمل بینی سایت جراحی 24 میتوانید کامل ترین اطلاعات جراحی بینی را مطالعه کنید .

هر چقدر اگاهی و اطلاعات شما در خصوص مراقبت های قبل و بعد از جراحی بینی بیشتر باشد عمل راحت تری پشت سر خواهید گذاشت .

توصیه رژیم غذایی برای گیاهخواران بعد از عمل بینی

افراد گیاهخوار پس از انجام عمل بینی با خوردن سبزیجات و میوه‌جات می‌توانند روند بهبودی را سریع‌تر طی کنند. از این رو اغلب توصیه می‌شود خوردن کلم‌‌پیچ، کاهو، اسفناج و کلم بروکلی را فراموش نکنند. خوردن این مواد سبب بهبود سریع‌تر زخم‌ها در این افراد می‌شود.

غذاهای مناسب بلافاصله بعد از عمل

در 24 ساعت اولیه، تغذیه مناسب بعد از عمل بینی باید شامل مواد غذایی باشد که اثرات بیهوشی را در فرد کاهش دهد. 2 ساعت اولیه بعد از جراحی بهتر است هیچ نوع ماده غذایی استفاده نشود، چرا که با وجود داروهای بیهوشی احتمال دارد فرد استفراغ کرده یا دچار تهوع شود. اما بعد از 18 ساعت امکان استفاده از مواد غذایی نیمه‌آبکی و یا نیمه‌جامد برای مصرف مجاز است. غذاها باید به شکل میکس‌شده مصرف شود تا فرد دچار حس تهوع نشود. خوردن پوره سیب‌زمینی در این زمان توصیه می‌شود. مصرف غذاهای نرم (مانند سوپ و ماست) و غیرجویدنی هم اغلب در اولویت قرار می‌گیرد.

خوردن میوه‌های پرآب مانند توت‌فرنگی و هندوانه هم توصیه می‌شود. سبزیجات پخته مانند هویج و مصرف نان هم می‌تواند در سبد غذایی این دوران قرار گیرد. از فرنی، سبزیجات پخته، بلغور، برنج قهوه‌ای و جو دوسر هم می‌توان استفاده کرد. بعد از 24 ساعت هم می‌توان غذاهای عادی مانند گوشت و برنج، ته‌چین نرم، کته ماست، مرغ له شده که کاملا پخته شده و نان تیلیت شده در آبگوشت را مصرف کرد. بهتر است این نکته را هم یادآور شویم که خوردن کته و برنج بی‌نمک با کمی روغن زیتون توصیه می‌شود.

بهترین مواد غذایی در هفته اول جهت مصرف می‌تواند کربوهیدرات‌ها و مواد پروتئینی باشد. این مواد عمدتا در کاهش التهابات موثرند.

گوشت مرغ، گوشت بدون چربی، ماهی و بوقلمون، شیر و غذاهای دریایی جزو منابع پروتئینی به شمار می‌روند. این مواد بهبود زخم‌ها را سرعت می‌بخشند و سبب ترمیم بافت‌هایی می‌شوند که آسیب دیده‌اند. خوردن گوشت فاقد چربی به این علت است که مواد غذایی چرب سبب جمع‌شدن بافت‌های چربی زیر پوست بینی می‌شود و به صورت جوش روی بینی نمایان خواهد شد.

سبزیجات برگ سبز، ماهی سالمون، تن و ساردین هم ضدالتهاب هستند و از آن‌ها به عنوان تغذیه مناسب بعد از عمل بینی یاد می‌شود. لبنیات کم‌چرب هم می‌تواند در این زمان مصرف شود. چنانچه بینی‌تان به شدت ورم کرده با خوردن ماهی‌های چرب، آووکادو و روغن زیتون می‌توانید به عنوان مواد ضدالتهاب از این ورم بکاهید.

غذاهای حاوی کلم بروکلی، قارچ و گوجه‌فرنگی هم در این زمینه کمک‌کننده هستند. مصرف تخم‌مرغ و اسفناج پخته‌شده هم به دریافت ویتامین E و A کمک می‌کند.

نوشیدن آب به اندازه کافی هم در این زمان کمک می‌کند تا بدن فرد، هیدراته باقی بماند. مصرف کربوهیدرات‌ها همچون غلات، میوه یا سبزیجات، بقولات و لوبیا می‌تواند خستگی زمان عمل را کم کند و مانع بروز یبوست شده و به فرد آرامش ببخشد. موادی همچون نان و هویج و سبزیجات کاملا پخته شده، حاوی فیبر هستند و خوردن آن‌ها هم از یبوست در افراد جلوگیری می‌کند.

نتیجه گیری

مراقبت از بینی پس از انجام عمل جراحی بسیار حایز اهمیت است و یکی از مباحثی که در این دوران باید بدان توجه کرد، تغذیه مناسب بعد از عمل بینی است. در این زمینه بهتر است حتما به دستورالعمل‌های پزشک متخصص توجه کنید. رعایت نکات ارائه شده در بالا هم می‌تواند به شما کمک کند تا سریع‌تر روند بهبودی را طی کرده، کبودی و التهابات روی بینی به سرعت رفع شده و ظاهر دلخواه شما جلوه کند. بنابراین مصرف موادغذایی سالم را در این دوران جدی بگیرید و از خوردن مواد غذایی آسیب‌زا بپرهیزید.